Schüchtern auf Partys und Feiern
Schüchternheit macht zaghaft und vorsichtig, was vor allem auf Partys unvorteilhaft ist, da sich mit dieser Charaktereigenschaft nur schwer Kontakte knüpfen lassen.
Ein schüchterner Mensch hat Angst, abschätzig behandelt oder abgelehnt zu werden, was aber meist unbegründet ist.
Was wir selbst als peinliche Reaktionen empfinden, wie zum Beispiel erröten oder stottern, finden andere eher niedlich oder süß, was wiederum attraktiv macht und anziehend wirkt.
Versuchen Sie auf Partys, locker zu bleiben und sich ins Gedächtnis zu rufen, dass auch die anderen nur Menschen sind, die ebenfalls Fehler und Schwächen haben.
Stellen Sie ihr Gegenüber nicht auf ein Podest, machen Sie sich selbst nicht kleiner als Sie sind, das nimmt der Kontaktaufnahme schon einmal die erste kleine Hürde.
Egal wie attraktiv oder unnahbar Ihnen jemand erscheint, er oder sie ist kein unerreichbares Ideal, sondern ein Mensch.
Auf einer Party können Sie sich zunächst einmal niedrigere Ziele setzen, um Ihre Schüchternheit zu überwinden:
Suchen Sie Blickkontakt, sprechen Sie durch Mimik und Gestik!
Lassen Sie sich antanzen und andere auf Sie zukommen, und machen Sie sich klar, wenn Sie, in welcher Weise auch immer, kontaktiert werden, zeigt dies das Interesse des Gegenübers, das heißt Sie selbst haben nichts zu verlieren.
Diese innere Sicherheit macht lockerer der Person und den nachfolgenden Geschehnissen über.
Speichern Sie Erfolgserlebnisse ab und rufen Sie sich diese sich immer wieder ins Gedächtnis!
Üben Sie das Zugehen auf andere Menschen erst einmal an solchen, an denen Sie kein besonders großes Interesse haben, da Sie hier eine Abweisung nicht so schwer nehmen.
Üben sie banale Situationen, wie nach der Uhrzeit zu fragen, um in Kontakt zu kommen.
Rufen Sie sich immer wieder Ihre eigenen positiven Seiten ins Gedächtnis! Beziehen Sie eine Abfuhr NIEMALS auf sich selbst, wie schwer es auch fällt.
Viel Glück!